教你一招快速学会游泳
这个自由泳技术你学会了吗？
自己都不会游泳怎么就，最好的方法就是快速离开，让专业的救援队上
老余谈游泳：蛙泳老是游不快，老余给你出大招，三个一蹬腿法，让你如鱼得水
控制高血压的7个日常生活习惯1、饮食：控制盐分和脂肪的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等健康食品。2、运动：适当的有氧运动可以降低血压，如快走、游泳等，每周至少150分钟。3、控制体重：保持健康的体重可以降低血压，并减少心血管疾病的风险。4、戒烟限酒：尽量戒烟或减少吸烟频率，限制酒精摄入
上海市游泳协会官方网站
上海市游泳协会简称上海市游协，是上海市的群众团体组织，是上海市体育总会的团体成员， 旨在推动、促进群众性、竞技性游泳运动的发展和提高，加强扩大。
泳者
由广州市迎晖体育发展有限公司承办的“防溺水 • 游泳进校园”首届全国高峰论坛将在2023年4月21日第81届中国教育装备展上举行。..· 广西壮族自治区四部门联合。
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浙江省游泳协会
通知公告· 关于举办中国体育彩票2023年第二届长三角公开水域游泳锦标赛的通知 (23/4/24)· 关于批准吴倩丽等64位同志为游泳项目一级裁判员的通知 。