【午间工休如果不能打盹,就抹点薄荷膏或嚼嚼口香糖】
薄荷膏的味道能让你恢复精神气爽,只要闻上几秒钟,鼻子就会将嗅觉感受到的刺激传递到大脑,你的精神会顿时为之一振.嚼口香糖也有同样的作用,嗅觉和味觉都会感受到刺激,将此传递到大脑,同样会给你带来兴奋作用。

【染后护发窍门】
柔软剂调整发色：如果你觉得染的发色过深，可以在洗头的时候用上少量的衣服柔软剂，它能让头发颜色变浅一些。
苹果酒护色： 金黄色的头发容易泛出难看的黄铜色，不要担心，可以尝试用苹果酒洗头，它能有效保护你染的漂亮金黄色。

【饭后吃这七种食物有助消化和健康】
1、烧烤后吃一只梨。
2、吃蟹后喝生姜红糖水。
3、油腻多别忘吃核桃。
4、吃方便面后吃水果。
5、吃火锅后喝点酸奶。
6、慢性支气管炎饭后吃柿子。
7、消化不良饭后吃菠萝或木瓜。

【简易排毒法】
1、每天早上侧卧着喝一杯加柠檬的温水，这一动作有利于水经过肝脏，带走在体内沉积了一夜的毒素。
2、每天吃一个苹果，它所含的果胶能替我们把从污浊空气中吸进体内的金属废物排出。
3、每星期缚1-2次具有排毒功能的面膜，通过肌肤排汗的过程，促进淋巴及血液循环，从而将毒素排出。